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无花果。无花果用于食欲不振，脘腹胀痛，痔疮便秘，消化不良等，除此之外，它还有健胃止泻，祛痰理气的功效。水煎无花果加冰糖适量服，治肺热声嘶，咳嗽咽痛，健胃润肺，保护身体健康。

梨。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低，而且梨可改善呼吸系统和肺功能，有润肺的功效，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响。

枇杷。枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，而且枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。

橄榄。橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、 碳水化合物、 脂肪、 维生素C等。冬春季节，每日嚼食两三枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染，起到健胃润肺的功效。摩登6平台登陆

苹果。苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，摩登6平台登陆促使大便通畅。苹果中的果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而保障胃健康。

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近日，记者走进玉溪市新平彝族傣族自治县漠沙镇，在家门口打工的村民高兴地对记者说，6个村里的200余户贫困户，近几年尝到了流转荒山荒地的甜头，500余村民足不出村，就可以在家门口的玉溪红河谷果业有限公司沃柑种植基地打工挣钱，家家户户脱贫致富奔小康。

2013年，新平县委、县政府在全县实施贷款投资扶持种植沃柑政策。通过“公司+农户”模式，主推特早熟、早熟柑橘、冰糖橙及柚类3个品系，广泛发动乡镇群众通过土地流转，龙头企业带动农户发展柑橘规模种植。

走进漠沙镇，热情的村民告诉记者：“2014年，红河谷果业有限公司与上新村、下新村等6个自然村的农户逐一签订租期为30年的荒山荒地租赁合同，规模发展沃柑产业。现在，200余农户、500余名村民的4000余亩荒山荒地成了‘金山银山’，农户不仅能一次性如数领到5年的荒山荒地租赁款，还能在家门口打工就业。”

红河谷果业有限公司投资8000余万元，建成标准化台地15414块，建成基地水库4座，引进以色列优质沃柑果苗等，带领农户种植沃柑。通过3年多时间的精心栽培和管护，目前，沃柑基地的果树长势良好。

“4000余亩沃柑进入采摘期，预计每棵果树挂果20公斤，摩登6平台登陆总产量将达3500吨至4000吨，将实现产值3500万元至4000余万元，为农户实现纯收入1100余万元，家家农户有了稳定收入。”红河谷果业公司董事长李志亮说。

“租用我家土地80亩，一次性支付土地租金20多万元，土地租金存银行，夫妻俩和我父亲都在果业公司工作，3个人的月收入达6400多元，家里富裕起来了。”村民李文强高兴地说，摩登6平台登陆今年村民手里有了存款，家家户户都买了丰厚的年货，大家都过了个欢欢喜喜的大年。

有些水果烤着吃更好吃，第三偏贵，摩登6测速地址最后一个吃过却忘记了水果是我们日常生活中最常见的一种食物，水果里面的水分特别的多。所以有

有些水果烤着吃更好吃，第三偏贵，最后一个吃过却忘记了
水果是我们日常生活中最常见的一种食物，水果里面的水分特别的多。所以有很多人都特别喜欢吃水果。最重要的是水果是多种多样的，而且每一种水果所含的营养成分都是不一样的。而且每一种水果所呈现出来的口味和口感都是不一样，所以大家都是根据自己喜欢的口味来挑选水果。

有一些水果可以当成是蔬菜来吃，也有一些蔬菜是可以当成水果来吃。有一些水果的吃法是多种多样的，现在有很多人会根据这个水果的营养成分，来进行食疗效果。其实水果有很多可以直接新鲜吃，也有一些水果可以做成别的东西一块吃。就比如说我们今天分享的，有些水果烤着吃更好吃，第三偏贵，最后一个吃过却忘记了。

有一些人觉得将水果烤着吃的话，总感觉是像黑暗料理一样。但是有很多水果烤着吃的话，他所呈现出来的味道和口感是不一样的，有一些刚刚开始吃的时候比较嫌弃，但是吃过之后都感觉味道还是不错的。今天我们来看看有哪些水果烤着吃是不错的呢？

小编以前还小的时候，一到冬天的时候，家里都会生几个小火炉。那时候我们会把橘子放到火边去，等烤热了之后就吃。这样考虑的橘子吃下去感觉非常的舒服，橘子里面的甜味有点变淡了，但是这样完全不影响它的口感，特别是这样，冬天的时候吃起来全身都会暖呼呼的。而且烤着橘子吃的话有止咳的功效。

我们都知道甘蔗里面十分特别多，而且特别的甜，但是经过烤制后的甘蔗水分变少了，但是它的甜度会变得更浓了。而且吃起来没有一点冰凉的感觉，让人吃了还想吃。

榴莲是一种比较贵的水果，很多人闻不了榴莲的味道，那么经过烤制后的榴莲味道会更加浓，但是它的口感变得类似于红薯一样颜色也会变深一点。味道跟生吃的是不一样的，摩登6开户除了价格有点贵之外，对于喜欢吃榴莲的人来说它没有其他的缺点了。

最后一个相信很多人都吃过，但是却忘记了。在吃西餐的时候，里面都会有一些小番茄。这些番茄都是烤过的，如果你不仔细观察的话，你可能会没发现。不过番茄烤不烤，味道还是那个样子。

有些水果烤着吃更好吃，第三偏贵，最后一个吃过却忘记了。对此你们有什么看法呢？喜欢的话可以加关注。

央广网北京3月1日消息 据中国乡村之声《三农中国》报道，摩登6测速地址春节已过，到底要不要出门打工？成为很多农户的纠结。　　家住重庆涪

　央广网北京3月1日消息 据中国乡村之声《三农中国》报道，春节已过，到底要不要出门打工？成为很多农户的纠结。

　　家住重庆涪陵的老李，眼前正对这个问题犹豫不决。前几年，他主要在建筑工地打工，但如今已经40多岁的他明显感觉体力不如以往。同时，家乡土地流转、电商发展也让他眼前一亮，可留在家里做什么他也有些迷茫。外出还是留下，对老李来说是一个大问题。

　　农户的犹豫体现了农村的进步

　　“是出去打工，还是留在老家创业或务农？”这个问题也困扰着很多农民朋友，曾经的农村，人人想逃离；如今的农村，大家想留下。在中国乡村之声特约评论员魏永刚看来，这种犹豫源自于农村的发展越来越好，体现了历史性的进步。

　　魏永刚：在上个世纪末，为了增加收入，春节之后农民是“毫不犹豫”的出去打工，甚至说，能够出去打工是青壮年农民有能力的体现。留在村里种田是无奈的选择。

　　因为那个时候的农民面临着一个迫切问题：缺钱花。增加农民收入很多年都是三农工作的重点。但是，农业效益比较低，规模化经营难、农村基础设施落后、社会化服务程度低等客观因素，都成为困扰农民增收的重要原因。农民只好靠背井离乡外出打工，来贴补家用。

　　这些年来，国家出台了一系列惠农政策改变了农村，也给农业发展带来新机遇。种田慢慢成为能够致富的事业，农村也成为了可以创业，实现梦想的天地。正是在这样的背景下，我们看到，人们在外出打工和留下种田之间犹豫起来。农民这种犹豫体现的是一种历史性进步。

　　农户的犹豫提醒着改革的方向

　　表面上看这是个人选择，背后却透露着我国农业发展的深层次问题。摩登6登录为何农民会犹豫，是因为两种选择各有利弊。

　　如今三农发展形势虽然看上去一片大好，但在乡村振兴的过程中，依然有一些现实问题制约着广大农民朋友返乡创业，如何让留下来种田的农民留得安心，外出务工人员走得放心？中国乡村之声特约评论员魏永刚认为，相关政策还要跟上。

　　魏永刚：想种地的农民不敢坚定地留下来，说明发展农业的保障机制还不够，说明农业在市场波动中抗风险能力还不足，也说明我们的富民惠农政策还有许多需要加强的地方。农民的犹豫呼唤更多惠农强农政策，期待基层干部加大工作力度，加快乡村振兴的脚步。

　　当然，让一部分农民离开农村外出打工，或者吸引外出务工人员回乡创业投身农村建设，也是实施乡村振兴战略的重要一环。因此，让一部分农民放心地外出，保证打工的农民能按时领到足额工资，能用自己的勤劳改善生活，这也应该是我们要努力的。全社会都应该创造更好的环境，帮助有能力的农民离开土地，融入城市。

　　让农村美起来，让农民好起来，就是要帮助想留下来种田的农民留得安心，使外出务工人员走得放心。农民外出前的困惑，提出的是乡村振兴的大问题。最是一年春光好，让我们共同为美丽农村建设和农民的美好生活而努力吧！

原文标题：从打工妹到北京市劳模，摩登6开户邯郸“励志女孩”当选全国人大代表摩登6测速地址

这次咱也坐高铁过把瘾！2月26日，摩登6测速地址老家在巴中的外出务工人员鲜宗华，在达州火车站换乘，乘坐渝贵高铁前往广州打工。渝贵高铁开通

“这次咱也坐高铁过把瘾！”2月26日，老家在巴中的外出务工人员鲜宗华，在达州火车站换乘，乘坐渝贵高铁前往广州打工。渝贵高铁开通后，像鲜宗华这样的农民工外出打工有了新选择。

据了解，达州作为出川的关口，所辖“三区一市四县”有700多万人。达州火车站素有“劳务工大站”的称号，吸引周边梁平、巴中、广安、南充等外出务工人员节后前来换乘。

针对节后务工流高峰期的现状，达州火车站首次投入3台人脸识别器，缓解旅客进站压力。这一举措吸引了不少务工人员眼球，鲜宗华兴奋地说：“咱这边的车站今非昔比，不仅服务好，还能体验高科技。”

今年春运是渝贵高铁开通后的首次春运。蜀道不再难，为外出务工人员带来了便利。”以前从达州到广州最快也得23个小时，现在乘坐渝贵高铁比原来缩短了近13个小时。”达州火车站客运车间负责人说。

达州火车站春运期间预计发送旅客160万人，其中外出务工人员占大部分。春节过后，从初五开始，该站迎来客流高峰，平均每天发送旅客5.8万人。高峰期将持续到正月十五过后，而开往北京、上海、广州方向集结了务工流，成了热门路线。

由于高铁出行的快捷性，颇受年轻务工人员青睐。“乘坐高铁出行极大地节约了时间，又可以减少精力耗损，还可以多点时间和家人团聚……”说起乘坐渝贵高铁出行的好处，今年34岁的鲜宗华滔滔不绝。由于高铁开行释放的“红利”，达州火车站春运期间发往广州方向的旅客，摩登6开户同比去年下降了8%，缓解了运输压力。

西成高铁和渝贵高铁开通，成都局铁路接入全国高铁网，这既刷新了高铁里程，也为外出务工人员插上了“翅膀”。

36岁南下打工，18年间，她从最底层的业务员一直做到格力的总裁，蝉联《财富》2004年、2005年全球商界女性50强，2006年CCTV中国经

36岁南下打工，18年间，她从最底层的业务员一直做到格力的总裁，蝉联《财富》2004年、2005年全球商界女性50强，2006年CCTV中国经济年度人物。竞争对手形容她“走过的路不长草”，业界称她为中国商界的铁娘子。她就是格力股份的掌门人董明珠。

从打工妹到狂揽3000亿，她一路血战到底

天将降大任，必先苦其心志

38岁之前的董明珠，过得很普通，甚至很憋屈。

她既不是官二代，也不是富二代，只是出生于南京一个普通的工人家庭。

她既不是硕士，也不是博士，读的学校只是安徽芜湖一所干部教育学院。

而且，毕业后的工作也很普通，就是南京一家化工研究所，职位是行政管理。

更加不幸的事，丈夫在孩子2岁的时候英年早逝。

再伟大的事业也是从平凡的第一步开始

如果没有那场变故，董明珠说不定只是南京芸芸众生的一员。

可是，孤儿寡母靠谁养活？未来何处何从？

36岁董明珠给出的答案是南下。

不过，与著名的“92派”下海创业不同的是，董明珠一无资金，二无背景，三无经验，最后她只能去珠海当一名推销员。

那时的格力还叫海利，是一家投产不久、年产能约2 万台的国营空调厂，没有核心技术，只能做空调组装。

董明珠最看重的是做销售有提成，“每100万提成2万，”因为她急需钱来养家。时间不等人，孩子一晃眼已经8岁。

所以，仅仅半年之后，董明珠就申请去开拓安徽市场。

当时，整个家电行业都采用先货后款的代销制，压货款非常严重。格力也一样，光安徽一家分公司就被总代理压了上百万的货款。

不过，等董明珠去了才知道，对方就是个无赖，“要么不到办公室，要么答应退货，到了第二天却又找不到人。”而且，天天如此。

按理讲，新官不理旧账，董明珠没有必要管，可她偏偏认死理，“既然承担了安徽地区的业务，就有责任把债追回。”

还怕你不成？到了第41天，董明珠豁出去了，清早就带着十几个人，开着车再次堵人家的门口。

胆大的怕不要命的，最后那个老总认怂了。

此后，董明珠在安徽区域推出了格力条款“先款后货，决不赊账”的新规则。

真以为你是皇后?当月，10多家地市二级经销商就取消了代销合同。第二个月，一下子退回50多万的空调！

“旧的不去新的不来，”董明珠没有退缩。

突破口就在第三个月，那是安徽淮南一家电器商店。也许是被董明珠的气场所打动，也许是对方心情好，“先进20万元的货试试，好销再多进，不好销就不要了。”

就这样，董明珠拿到了第一笔20万的现款。

当然，签合同只是第一步。接下来，新店开业站台的是董明珠；培训销售导购还是董明珠；上门指导售后安装的还是董明珠。

正是在董明珠的帮助下，那家商店还没有进入夏天，20万元的空调就销售一空，赶紧又进了一批50万的货。

“虽然先付款，但格力的售后却是最省心最舒心的。”

一传十，十传百，董明珠火了，格力在淮南的市场就此打开。此后，芜湖、铜陵、合肥、安庆相继开花。

仅仅1992年，董明珠在安徽的销售额就突破1600万，占整个公司销量的八分之一。

时任格力总经理朱江洪为之一振。

彪悍的十八年

2年后的1994年，朱江洪力排众议，提升董明珠为经营部部长。上任后，她连烧了三把火。

第一把火烧在内部管理。上任第一天，董明珠就规定上班时间不准吃东西，“第一次罚50，第二次罚100，第三次走人。”结果第二天她发现8名员工正在吃东西，董明珠毫不客气，每人收了50元。

第二把火烧在往上要权。人家要权都是背后进行，董明珠却明目张胆到办公室找朱江洪，“不掌握财务情况，就会出现一些客户打了货款拿不到货，而一些客户没钱却拿到了货的情况。”说得条条有道理，朱江洪没有理由拒绝啊。

第三把火烧在制度创新。首先解决的是货款拖欠。这回，她把安徽的经验推广到全国，“凡拖欠货款的经销商一律停止发货。”

很多经销商找朱江洪告状，朱江洪就给董明珠找了个台阶下，“补完款后，就可以先发货再收钱。”没有想到，经销商的款一到账，董明珠就铁起了脸，“要货?先拿钱来。”

结果就是1997年、1998年格力没有l分钱的应收账款，也没有l分钱的三角债。

从此，董明珠在50多家经销商那里有了口碑，“不划款，拿不到一分钱货；而只要划款过去，也从不拖欠货。”

其次是发明“淡季返利”。什么意思呢？就是依据经销商淡季投入资金数量，给予相应的利益返还。说白了，就是借鸡下蛋，解决格力资金短缺问题。

仅仅1995年格力淡季回款比上年增加3.4倍，达11亿，1996年更是达到了15亿。此后23年，格力的现金流一直是正的。

最后是“年中返利”。1996年夏天，空调行业爆发血战，当年8月31日，董明珠宣布拿出1亿元利润的2%，“按销售额比例补贴给每个经销商。”结果，众经销商立马亢奋，该年格力销售增长17% 。

也就是这一年，格力空调第一次超过春兰。

女强人背后的男人

一方面董明珠对员工狠。“只要你走进格力，就必须按照我的思维去工作。”“我从来就没有失误过，我从不认错，我永远是对的。”

另一方对供应商狠。2004年2月，成都国美对格力空调私自降价，她一声令下，“停止向国美供货。”

同时，对家人也狠，哪怕是自己的亲哥哥。

上任第一年，一位经销商找到董明珠的哥哥，想加塞拿3000万的货。没有想到，董明珠不仅拒绝了哥哥的要求，还给那个经销商打电话，“从今天开始停止供你的货。”结果兄妹10多年没来往。

董明珠对自己更狠。工作20多年，她从未休过一天假，外号“拼命三郎”、“中国的阿信”。

为什么如此强势？是因为她的后面有一个赏识的朱江洪。

朱江洪是格力董事长，主抓生产和技术，格力6000多项技术专利、2000多项发明专利中，一多半都是朱江洪的功劳。

而且，最关键是他宽容，心胸博大，能够容忍董明珠的暴脾气。

所以，才有两人默契合作了18年，直至2012年5 月朱江洪退休。

“朱董配”的背后是格力连续11年产销量、销售收入、市场占有率均居全国首位。2003年以后，销售额每年均以30%的速度增长，净利润保持15%以上的增幅!

1994 年底，格力年销售4 个亿，但至2012 年，已经实现1000 亿的销售，在世界上连续8 年销量排在第一。 　　

所以，业内人士如此评价，“朱江洪遇到董明珠是福气，董明珠遇到朱江洪是运气。”

蹒跚的多元化之路

2012年，朱江洪退休，董明珠上任格力董事长。

2012年8月28日下午，她脚踩高跟鞋，身穿蓝色花纹旗袍，意气风发走进2012 年第一次临时股东大会。她那女王般的气场，令会场瞬时安静，随后爆发雷鸣般的掌声。

是的，正是那次会上，她喊出“未来五年，每年业绩增长200亿元”的宏伟口号。

随即，2013年底爆发和雷军10亿元的赌约，董明珠被彻底贴上了“女王”标签。

但是，5年后的2016年财年，格力营业收入仅增长了90亿。

与此同时，2012年前后形成的白电家电前三强，美的、海尔、格力，竞争格局已经悄然发生了变化。

同样是2011年启动转型的美的集团，已经将格力远远甩在身后。2016年全年实现营业总收入1598亿，远高于格力电器的1083亿。

伴随海尔对GE家电的收购，美的对库卡的收购，美的和海尔将率先进入2000亿的营收俱乐部。

但是，董明珠的多元化之路并不顺利。

首先折戟沉沙的是小家电，培育了三、四年始终未成气候，“对格力营收的贡献就从来没超过2%。”

接着心塞的是手机，“收到的戏谑比销量还多，发给员工和抵作货款的比卖的还多。”

从贴牌生产变成自主生产，格力手机已经出了三代。但不变的是高价低配，并且卖不上量。业内人士估计，其二、三代手机总计卖出约4万部，而同期小米手机销量已经突破1亿。

“我们看到董大姐，更多也是在媒体上。家人、朋友经常发来信息，说你们老板又说什么什么了。”格力同事眼里，董明珠每天忙于采访和拍广告。

员工对董明珠的感情很复杂。比如格力手机二代出来的时候，公司内网上有一个给手机起名字的投票。大家一半调侃一半认真，提议就叫“明珠手机”。

“世界上最好的手机”、“要卖出5000万部”、“买了格力手机就不会放手”……不过，董小姐的这些表述，不仅未能让消费者买账，还让她逐渐沦为“网红”。

最后，董明珠决定铤而走险。2016年11月，格力电器发布公告，“拟以130亿元全资收购珠海银隆，涉足电动汽车。”

当时，万宝大战激战正酣，股权同样分散的格力也被门口的“野蛮人”盯上。董明珠想通过此方案一石二鸟，“既击退野蛮人，又实现多元化。”

然而，对一个什么产品都还见到的银隆，张口就是130亿的估值，还被告知要折价摊薄股份，中小股东自然不乐意，因此第一次对她说了“不”。

于是，4年后的2016年10月28日临时股东会议，董明珠再次成为焦点，只不过这次没有掌声，只有她的即兴发飙。

“这是迄今为止唯一进入会场时没有掌声的会议”

“格力没有亏待你们!我讲这个话一点都不过分”

“你看看上市公司有哪几个这样给你们分红的?我5年不给你们分红，你们又能把我怎么样?”

此时，正值董明珠被免去集团董事长的敏感时期。也许从那个时候开始，董明珠才意识到，自己也只是格力的过客，要想继续保持上市公司的职位，就必须靠业绩说话。

除了中小股东的不理解，就连已经退休多年的老领导朱江洪也批评她，“如果我继续管理格力，不允许格力做手机、汽车。”言语中透着对董明珠的警告。

不过，董明珠怎会甘心？就在造车计划遭遇否决的那年11月，她随即以个人名义拉来王健林、刘强东等人，联手对珠海银隆进行了投资。

截至目前，董明珠持有珠海银隆的股权比例已升至18%，位列第二大股东。

董明珠不仅给银隆带去了资金，还有资源和品牌。此后，银隆迅速蹿红，在不到一年时间，它就在南京、洛阳、兰州等地要建设7个新能源产业园，总资金需求达到800个亿。摩登6测速地址

结果，萝卜快了也带泥。银隆同时被曝拖欠货款逾12亿元、河北工厂涉嫌新能源补贴造假，一时风声鹤唳。

关键的2018

当然，董明珠是有底牌的。

她的底牌来自业绩创历史新高。格力2017年业绩超过2016年是板上钉钉的事情，股价已经提前做出了反应，格力市值接连突破2000亿和3000亿。

她的底牌来自国际化。光伏空调在中东地区非常受欢迎，而在2018年年初，格力与有84个足球场大小的美国凤凰世贸中心签约，一举拿下全球最大的光伏空调项目。

她的底牌来自智能设备。经过三年的培育，2017年终于结出硕果，全年收入至少是2016年的30倍。“外界都知道格力是做空调的，但你走进公司再一看，它已经变成一个装备制造公司。”摩登6登录

所以，2018年对董明珠很重要。是留任格力，还是去银隆？也许，5月份就可以见分晓。

不过，不管结果如何，董小姐已经是人生的赢家。

“没有梦想，没有激情，如同行尸走肉，这样的人生是不会感到幸福。等我们看到自己的收获与成就的时候，才会发现，这才是真正的幸福。”

近日，记者走进玉溪市新平彝族傣族自治县漠沙镇，在家门口打工的村民高兴地对记者说，6个村里的200余户贫困户，近几年尝到了流转摩登6测速地址

近日，记者走进玉溪市新平彝族傣族自治县漠沙镇，在家门口打工的村民高兴地对记者说，6个村里的200余户贫困户，近几年尝到了流转荒山荒地的甜头，500余村民足不出村，就可以在家门口的玉溪红河谷果业有限公司沃柑种植基地打工挣钱，家家户户脱贫致富奔小康。

2013年，新平县委、县政府在全县实施贷款投资扶持种植沃柑政策。通过“公司+农户”模式，主推特早熟、早熟柑橘、冰糖橙及柚类3个品系，广泛发动乡镇群众通过土地流转，龙头企业带动农户发展柑橘规模种植。

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“租用我家土地80亩，一次性支付土地租金20多万元，土地租金存银行，夫妻俩和我父亲都在果业公司工作，3个人的月收入达6400多元，家里富裕起来了。”村民李文强高兴地说，今年村民手里有了存款，家家户户都买了丰厚的年货，大家都过了个欢欢喜喜的大年。

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　有句古话说的好，穷家富路，意思就是说外出一定要带足盘缠以备不时之需。近日，陕西一男子来济南打工，没有找到活就把身上带的钱都花了，想回家却回不成，男子无奈只能向民警求救。摩登6测速地址

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（垄上行记者曹丽萍、李磊杰报道）提起“暖冬行动”，乡亲们都记得那温馨的一幕幕。今年2月1日，“莎普爱思药业暖冬在行动”免费送1600多名湖北老乡回家过年。摩登6开户现在春节已经过完，新的一年，乡亲们又有什么新打算呢？记者来到荆州市公安县的黄山头镇，找到了搭乘过爱心专列的彭行义师傅。
今年58岁的彭师傅是一位建筑工人，这些年一直在福建、广州等大城市打工。从去年开始，他跟着老乡在广州的建筑工地上做防水工作。彭师傅说，去年一年虽说很辛苦，但是一年还是搞了四五万块钱。