一般建议八个月以上的宝宝，可以适当的吃羊肚菌。

羊肚菌的营养非常丰富，因为羊肚菌是一种蘑菇菌，摩登6注册开户含有丰富的氨基酸。孩子吃了以后不会影响正常发育，反而有助于生长发育，所以适当吃羊肚菌非常有好处，因为羊肚菌中的各种氨基酸、维生素含量都比较丰富，吃了羊肚菌可以促进生长发育，对补充各种微量元素可以起到明显的促进作用。

太小的孩子不要吃羊肚菌，建议八个月的宝宝可以适当加少量的羊肚菌，刚开始吃的时候吃的不要太多，要根据情况逐渐添加羊肚菌的量。因为刚开始宝宝有可能出现过敏的情况，所以要少量的吃，不要多吃，以免出现消化不良情况的发生。

羊肚菌性平、味甘，具有益肠胃、消化助食、化痰理气、补肾、壮阳、补脑、提神之功能，对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的治疗作用。羊肚菌有机锗含量较高，具有强健身体、预防感冒、增强人体免疫力的功效。小孩吃了羊肚菌能补充身体所需氨基酸，羊肚菌含有的锌能提高记忆力，含有其余的营养物质具有提高身体免疫力的作用，因此，小孩是非常适合羊肚菌的。摩登6测速地址

虽然羊肚菌的营养价值很高，但是宝宝的免疫能力和肠胃消化能力有限，太早接触羊肚菌增加了肠胃的负担，反而不利于宝宝健康，。从功效来看，羊肚菌属于补益类食材，孩子长期吃，增加脾胃的消化负担，导致脾胃无法正常运化，容易生湿生热。3岁内的孩子，没有必要吃。